特集：眼精疲労ドライアイと漢方薬

特集：眼精疲労・ドライアイと漢方薬

眼精疲労とは？
ＶＤＴ（パソコンやモニター画面を見るなど）作業などを代表とした長時間連続する視作業により、眼が疲れていろいろな症状をきたすものです。

発症
原因は、視器自体に由来するもの、全身疾患や体質、環境、さらに心因性または精神的な要因に由来しています。
ただし、同じ条件下にあっても無症状の人や症状が異なるなど、個人差があります。

眼精疲労の症状
眼痛、眼が重い、頭痛、悪心、吐き気、視力障害、ぼやけ、肩こり、羞明（しゆうめい＝まぶしい）、流涙、充血、かゆみなど

眼精疲労と似ている病気（判別が必要）
感冒、緑内障や頭部外傷後遺症、三叉神経痛、血圧異常、乱視、老視など

「眼精疲労を、ほおっておくと、あらゆる全身症状を誘発する危険性がある！」

治療
視器由来のものは適切な眼鏡、プリズム、コンタクトレンズなどの矯正を行います。
身体的または心理的原因で調節機能障害をきたしているものはビタミンＢ剤や精神安定剤などの薬物治療を行い、環境由来のものは環境改善を図ります。

眼精疲労に気づいたら？
安静および睡眠が最も効果があります。医師の診察を受けるまでに誘因をよくメモしておきます。
予防するには原因を思い切って取り除いてみることが最良の処置です。環境をわずかでも改善するとか、
心のもち方を変える、リフレッシュ、適切な屈折矯正（眼鏡など）は比較的容易にできるものです。

眼精疲労によい漢方薬

最近、どうも目の調子が、、、、　という方に朗報！！！

①目がしょぼしょぼする。
②小さな字が読みにくい。
③目が疲れて乾く。
④ゴロゴロした感じになる。
⑤目がまぶしくてチカチカする。
⑥視界がぼんやりとかすむ。

漢方では、「肝は目に開窮する」といい、肝の働きが低下するとその症状が目に現れるとされています。
従って、目の健康状態を改善するには肝の働きを高めることが有効です。
更に、老化とともに腎の働きが低下することでも疲れ目やかすみ目になりやすくなります。
その場合には腎の働きを高めることが有効です。
大山漢方堂薬局の漢方薬、「杞菊地黄丸」は、
この「肝」と「腎」の両方の働きを同時に高めることができるので非常に効果的です。

①黒目と肝臓
目先がチクチク痛んだり、涙が出ることもあいます。これは肝臓の活力が落ちてきている証拠です。

②瞳と腎、肝臓
暗いところで涙がやたら出る人は肝臓や腎臓が弱まっています。

③まぶたと膵臓
まぶたが腫れぼったくなったり、涙が出たり、まつげが乾いたりするときは、膵臓の働きが衰えます。

④白目と肺、心臓
白目に血管が浮き出し赤くなる人がいます。また、太陽や電灯を見たときにもやがかかったようにかすむとき、肺と心臓に注意。

⑤目に栄養を与える生薬を配合
杞菊地黄丸は８つの生薬の働きにより、疲れ目、かすみ目、などの目の諸症状に効果があります。
いわば、飲む目薬といえる薬です。

お問い合わせは、
漢方を現代病に活かす！漢方専門　大山漢方堂薬局
0283-22-1574（大山漢方で、イゴ・不安・ナシ）
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医薬品は使用上の注意をお読みいただき、正しくお使いください。
お買い求めの際には、漢方を現代病に活かす漢方専門大山漢方薬局に、お気軽にご相談ください。

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＜漢方薬のご服用をお考えの皆様へのお願い！＞

＊漢方薬のご服用に関しましては、
「使用上の注意」をよく読み、「用法・用量」をよく守り、適切にご服用ください。

また、今回、始めて、漢方薬のご服用を希望されるお客様は、
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症状・体質を詳しくお伺いした上で、適切な漢方薬をアドバイスさせて頂きます。

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大山漢方薬局、デジタル店舗で、お取り扱いの漢方薬は、すべて「一般用医薬品」です。

以上、よろしくお願い致します。

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ＪＰＳ杞菊地黄丸のご紹介

ＪＰＳ「杞菊地黄丸 JPS「知柏地黄丸」　９０包入り、￥８３００（税込み）

「杞菊地黄丸(こぎくじおうがん)」

「杞菊地黄丸」は肝と腎、特に目の疲れ、かすみ、ドライアイ等の症状の改善に応用されます。

「杞菊地黄丸」の適する患者さんの自覚症状
　１　目の疲れ、かすみ、ドライアイ、視力の減退
　２　目の疲れからくる頭痛、肩こり
　３　体の熱感（特に午後や夜間に強い）
　４　手のひらや足の裏のほてり
　５　耳鳴り、難聴
　６　腰や膝がだるくて無力
　７　頭のふらつき、めまい
　８　むくみ
　９　物忘れがひどい
１０　口の乾燥
１１　慢性の腰痛（加齢・老化・疲労・不規則な生活などにより腎の精気が不足して腰を養うことができない状態）
１２　頻尿・排尿困難
１３　慢性の排尿痛・残尿管・尿道の灼熱感
１４　月経周期が短縮・経血量が少ない・不正出血
１５　陰部の乾燥・間欠的な痒みと灼熱感、夜間に憎悪（少量の黄色いこしけ・血性こしけ）
１６　持続性の鼻詰まり

「杞菊地黄丸」の応用できるターゲット
　目の疲れ、かすみ、ドライアイ、視力減退、腰痛　更年期障害

漢方医学解説

「腎」の働き
①先天的な気を貯蔵する
②からだを成長・発育させる
③生殖機能をつかさどる（ホルモンバランス）
④排尿・排便を調節する
⑤耳の働きを正常に保つ

「腎」が不調になるとおこる病気→めまい、耳鳴り、寝汗、手足のほてり、寒がり、性機能低下、気力不足、夜間多尿

「腎」＝黒・不安・寒・冬・しおけを意味する

腎臓が弱るとおこる病気→下半身の神経痛、両方の肩こり、神経衰弱、婦人病、冷え症、腰痛、腎臓病、インポ、難聴、夜尿症、膀胱炎、水虫

注）上記漢方薬を３０日間服用しても、効果に満足できない場合は、
調合漢方薬（オーダーメイド）をお勧めします！！！
大山漢方堂薬局にお電話ください。0283-22-1574

双参(そうじん)とは？！

心も体も疲れた人に！医薬品の栄養剤。
とれない疲れや風邪をひいてもすっきり治らない人にお薦め！

双参の主成分の刺五加（エゾウコギ）にはこんな効果があります

　①疲労回復、強壮、体質強化
　②自律神経を整えたり、神経の興奮を鎮静化したりする。
　③高血圧だけでなく低血圧をも改善。血液中のコレステロール値を下げたり、動脈硬化、心臓病を予防する。
　④その他、糖尿、慢性気管支炎などにも有効です

エゾウコギ（刺五加）とは？

エゾウコギは高麗人参、竹節人参、田七人参と同じウコギ科の植物。
６０年代からオリンピック選手や宇宙飛行士など高いレベルの瞬発力や集中力、持続力が要求される人々に愛飲されている、
と言うことで注目を集めました。β‐エンドルフィン作用で前向きな明るい気持ち（プラス発想）になれ、免疫力もＵＰします！

エゾウコギの効用は？

①β‐エンドルフィンの分泌を促し、精神的ストレスを緩和する。
抗ストレス作用により、寒さ、高温、低気圧、過労、紫外線などに対する抵抗力が向上する。

②精神的な興奮と抑制のバランスを回復する作用に優れており、不眠症や自律神経失調症に用いると良い。
一般的に服用を始めてから、３～５日で効果が現れ、睡眠の深度と時間がふえる。

双参で免疫力アップ！集中力、頭もスッキリ！

双参はお湯で溶いて飲んでいただくととても暖まり、身も心もリラックスできます。
寝付きも寝起きもスッキリ。
双参は朝鮮人参との相乗作用で胃腸の弱い方に特にお薦めです。

双参（そうじん）は、こんな方におすすめです！

　①慢性頭痛でお悩みの方
　②眠れない、眠った気がしない
　③病気中、あるいは病気が治った
　④やらなくてはいけない仕事がある
　⑤朝、起きたときに疲れている
　⑥疲れたのにぐっすり眠れない
　⑦病気になりたくない
　⑧よくイライラする
　⑨学校に行きたくない
　⑩毎日が不安だ

　ＪＰＳ　双参（そうじん）

双参の効果

双参は、このような人に、特に効き目が早いです。

次のような方には早めに効果を実感していただけます。

◇手足や腰が冷えてつらい方
◇貧血・低血圧で朝起きづらい方
◇疲れやすく、疲れがとれにくい方
◇ぐっすり眠れず、よく夢を見る方
◇よくイライラする方
◇体調は悪くないが、いまいちやる気が出ない方
◇食欲がなく、よくお腹を壊す方（痛みを伴う下痢）
◇便秘や下痢など常にどちらかある方
◇息切れのひどい方
◇風邪をひきやすい方

双参は、特に冷え症の女性に良い

「脾」は気血の生成するところであり後天の本と呼ばれます。
それは毎日の飲食物により生成されます、胃の一連の働きとしてまず食べたものが胃で消化され、
次に小腸で清なるもの《栄養物質》と濁なるもの《不要物》とに分けられます。
濁なるものの液体は膀胱固形物は大腸へ、そしてそれぞれ体外に排泄されます。
清なるものはもう一度脾で吸収され、次に肺へ行き全身に巡らされます。
その結果、体全体に気・血・津液が全身にいきわたり体が温まります。
その胃にエネルギーを送っているのが脾で、その脾を補うのが人参です。
だから人参は冷え症に良いといわれます。
手足の先が冷たい時は血液が不足している事が考えられるので、当帰の入った処方を用いると良いです。
当帰四逆加呉茱萸生姜湯などもよいです。

双参の効果は１日でわかる！！！

症状にもよりますが、疲れなどは１日で効果がわかる方もいます。
服用後２～３日で効果を実感する場合も少なくありませんが、
２週間から１ヶ月位で病気や症状あるいは体調に何らかの改善が見られるはずです。
病気や症状によっては３ヶ月～６ヶ月位かかることもあります。

風邪をひきやすい人には、双参がよい！！！

風邪をひきやすい方は免疫力が低下しています。
漢方的にこのような症状を、脾と肺が虚してると考えます。
脾が生成しているのは気です。このことから気虚・気滞の状態にあると考えられます。
脾の機能が正常でないと気の生成ができない為に、抵抗力が落ちます。
気に関する作用が人参にも刺五加にもあります。
まず、胃腸の機能を正常にし、気の生成を促し、刺五加で生成された気を巡らせるのです。
そうして体全体に気が巡るようになれば、血液の流れも良くなり、水分代謝も良くなります。
風邪で咳だけ残るタイプも脾虚と肺虚と考えられますので、双参をお勧めできます。

脾胃は、体のエネルギーの源であり、エネルギー不足によって起こる症状、
つまり、肉体疲労・不眠・下痢・軟便・食欲不振・味が無い・元気が無い・疲れやすい・痩せる・手足に力が入らない・記憶力の低下など、
こういった症状のお客様は、双参を服用してよいです。

双参は、そのまま水で服用してよいし、お湯でとかしても、どちらでもＯＫです。

風邪の方・疲れ気味の方は、疲れ・冷えが原因で鼻炎、膀胱炎、風邪、その他の病気の引き金になるので、双参を服用してよいです。
双参を服用して、『風邪を引きにくくなった　鼻炎が治った　ぐっすり眠れるようになった』など、
ご服用されたお客様から、喜びの声が沢山聴こえてきています。

注）上記漢方薬を３０日間服用しても、効果に満足できない場合は、
調合漢方薬（オーダーメイド）をお勧めします！！！
大山漢方堂薬局にお電話ください。0283-22-1574

ＪＰＳ　双参（そうじん）
特徴	①刺五加（エゾウコギ）エキスと人参エキスを配合したオリジナルな滋養強壮薬です。 ②刺五加、人参ともに、ある限られた疾患に効くというのではなく、免疫能力を賦活させることによって病気になりにくい体を作る、抗ストレス作用、抗疲労作用を持っています。 ③高齢化社会における中高年の代謝機能能の改善に、また冷え症、食欲不振、肉体疲労、胃腸虚弱等の人の保健薬としても最適です。 ④甘味料として、体内に吸収されにくいマンニトールを使用しているので、糖を制限している人にも適しています。
成分・分量	2包（6g）中
成分・分量	刺五加エキス……300mg（原生薬として3.0g）ニンジンエキス……364mg（原生薬として4.0g）
効能・効果	次の場合の滋養強壮：冷え症、血色不良、食欲不振、胃腸虚弱、虚弱体質、肉体疲労、病中病後

お問い合わせは、
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大山漢方堂薬局〒327-0026　栃木県佐野市金屋仲長町２４３２
TEL＆FAX : 0283-22-1574　 E-mail : ohyama@poem.ocn.ne.jp

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＊デジタル店舗特別割引セール実施中です！

眼精疲労（ドライアイ）に効く！
「順成(じゅんせい)」

大山漢方薬局　商品No.３４-ＪＵ　商品名　順成エキス顆粒　
順成（ジュンセイ）エキス顆粒 / 株式会社　建林松鶴堂
効能・効果：体質虚弱な人で疲れやすく、興奮しやすいものの次の諸症：
眼精疲労、神経症、不眠症、小児夜泣き、小児夜尿症
用法、用量：成人１日３回、１回１包２ｇ
価格：　1０日分（３０包）　￥２５００-（税込：２６２５円）

「順成」エキス顆粒　３０日分（９０包）
販売価格　￥６８００-（税込：７１４０円）
「順成」エキス顆粒　７０日分（２１０包）　
販売価格　￥１５０００-（税込：１５７５０円）
「順成」エキス顆粒　９０日分（２７０包）
販売価格　￥１９５００-（税込：２０４７５円）

＜ドライアイ(眼乾燥症)とは？＞

ドライアイ（眼乾燥症）とは？
ドライアイは、眼の表面を潤す涙の量の減少および質的変化により角膜および結膜に障害を及ぼす疾患の総称です。その原因は多彩であり、重症度はごく軽度なものから高度なものまで広範囲に及びます。
一般に涙液の減少によると考えられていますが、涙液の質的な変化によるもの、病気の本体が角結膜の障害であるものなどもあり、病態の解明によりさまざまな原因があることが明らかになってきています。

発症
原因は、加齢による涙液分泌の減少や涙液の質的な変化、アレルギー性結膜炎に伴う涙液の変化、慢性関節リウマチを含む自己免疫疾患に由来するもの、パソコンなどの画面をじっと見つめ、瞬きが減少することによりおこるものなどさまざまです。
なかでも全身の乾燥症状を伴うシェーグレン症候群、スチーブンス・ジョンソン症候群や、眼類天疱瘡（がんるいてんぽうそう）といった疾患では、高度な眼表面の乾燥および障害をきたし、重篤な角結膜の合併症、視力障害を生ずることがあります。

発現
先の代表的な症状の軽度なものから現れることが多く、また発症年齢は原因により異なりますが、中高年からのものが目立ちます。軽度な症状としては眼の疲れからはじまることも多いです。

ドライアイ（眼乾燥症）の症状

症状は「眼が乾く」眼乾燥症状をはじめ、「ゴロゴロする」、「ショボショボする」といった異物感、「眼が赤い」、「眼がかゆい」といった結膜症状、さらに最近ではパソコンなどによる「眼の疲れ」もこのドライアイによることが多いとされている。症状がより高度になると、「眼の痛み」だけでなく「眼のかすみ」といった視力障害も認められる

ドライアイ（眼乾燥症）と似ている病気（判別が必要）

眼の赤み、かゆみを生じるアレルギー性結膜炎およびウイルス性結膜炎、異物感を生じる角膜あるいは結膜異物、こすったりコンタクトレンズなどにより角膜に傷のついた状態の角膜上皮剥離など。眼の疲れは老視（老眼）のはじまりや、眼鏡、コンタクトレンズが合っていないなどの屈折異常によるものが多い

ドライアイを、ほおっておくとどうなる？
高度の角結膜乾燥を認めるドライアイや、軽度のドライアイでコンタクトレンズを使用している場合は、細菌、真菌、アメーバなどによる角膜感染症など、重篤な合併症を生じることがあり、無治療のまま放置すると高度な視力障害を生じることもある

治療
治療は人工涙液の頻回点眼が主となります。市販の点眼薬には眼の表面を傷害する可能性の高い保存薬が多く含まれ、頻回点眼により、軽度の障害をかえって悪化させることがあります。ドライアイにおいては保存薬を含まない人工涙液の点眼、あるいは眼科で処方される保存薬の少ない点眼液を用いる必要があります。高度なドライアイには保湿効果のあるドライアイ眼鏡、少ない涙液を有効に使う涙点閉鎖術などを行います。

ドライアイ（眼乾燥症）に気づいたら？
市販薬の点眼、水道水による洗眼により病態を悪化させることも多く、専門医の診察、治療を受けることをおすすめします。一般にコンタクトレンズは使用困難ですが、軽度な例でコンタクトレンズ使用の場合は、必ず専門医による定期的な検査、人工涙液の併用などを行い、症状により眼鏡に変更する必要があります。

「眼精疲労（ドライアイ）」自己診断

＊各項目をチェックして、＋の数をご自身で合計してください。

１）目の乾燥感が強い　＋２
２）肩、首筋、特に首の後ろがこる。＋１
３）目がしょぼしょぼする。＋１
４）めがね、コンタクトレンズを使用している。＋２
５）コンタクトレンズがずれたり、装着中に落ちたりする。＋２
６）イライラしてストレスが多い。＋１
７）目の疲れがとれない。＋３
８）目やにが多い。＋１
９）訳もなく突然目が痛くなる。＋３
１０）訳もなく突然涙が出る。＋２
１１）訳もなく突然目がかゆくなる。＋１
１２）何か目がスッキリしない。＋１
１３）「まばたき」をせず１０秒以上「目」を開けていられない。＋２
１４）目がごろごろと異物感がある。＋１
１５）気が付くと、いつも目をこすったりしている。＋１
１６）一日に５時間以上、画面を見たり、車を運転したり、細かい作業に従事している。＋２

●いかがでしたか？＋の点数は、何点でしたか？

Ａ	＋１～４	軽　症	さほど心配することはありません。長時間目を使う時は、途中で目を休めて下さい。但し、項目７を選択された方は、「中等症」と考えてよいです。
Ｂ	＋５～８	中等症	病院へ行けば、「ドライアイ」と診断されるかもしれません。適切な処置をして下さい。長時間の目の酷使は避けてください。インターネットもほどほどに。このサイトを見終わったら今日は、お休みしましょう。
Ｃ	＋９以上	重　症	病院へ行けば、「ドライアイ」と診断されると考えられます。そのままにしておくと、ますます進行します。たかが眼精疲労などと思われずに、仕事、生活のリズム、食事、タバコ、酒など、すべての習慣を見直す必要があります。ストレスも大きな原因になります。

＊あくまでもこの診断基準は一つの目安ですが、ご参考になれば幸いです。　気になる方はご相談下さい。

軽症、中等症、重症のいずれにしても、
現代医学の治療法は、保護眼鏡や、点眼剤で局所の乾燥防止を主としています。
漢方医学の治療法は、漢方薬を服用することによって、自分の体で潤い成分を作りやすい環境にします。
更に、ストレスなどによる「体熱」による乾燥も防ぎます。
漢方の目薬は、「のむ目ぐすり」と考えてください。
漢方用語で言うなら、「肝腎陰虚」「陰虚火旺」に対処する処方を用います。
（代表処方は、桂枝加竜骨牡蛎湯です。）
その他、「痙病」、「虚労」などの処方も患者さんに合わせて用います。
この機会に、是非、ご相談下さい。

とりあえず、すぐにとお考えなら、「順成（ジュンセイ）エキス顆粒」をお勧め致します。

大山漢方薬局　商品No.３４-ＪＵ　商品名　順成エキス顆粒　
順成（ジュンセイ）エキス顆粒 / 株式会社　建林松鶴堂
効能・効果：体質虚弱な人で疲れやすく、興奮しやすいものの次の諸症：
眼精疲労、神経症、不眠症、小児夜泣き、小児夜尿症
用法、用量：成人１日３回、１回１包２ｇ
価格：　３０日分（９０包）　￥６５００-（税込：６８２５円）

＊軽症の方は、目が疲れた時に頓服的に服用して下さい。
＊中等症、重症の方は、しばらく継続して服用して下さい。

ＪＰＳ　双参（そうじん）

双参(そうじん)とは？！

心も体も疲れた人に！医薬品の栄養剤。
とれない疲れや風邪をひいてもすっきり治らない人にお薦め！

双参の主成分の刺五加（エゾウコギ）にはこんな効果があります

　①疲労回復、強壮、体質強化
　②自律神経を整えたり、神経の興奮を鎮静化したりする。
　③高血圧だけでなく低血圧をも改善。血液中のコレステロール値を下げたり、動脈硬化、心臓病を予防する。
　④その他、糖尿、慢性気管支炎などにも有効です

エゾウコギ（刺五加）とは？

エゾウコギは高麗人参、竹節人参、田七人参と同じウコギ科の植物。
６０年代からオリンピック選手や宇宙飛行士など高いレベルの瞬発力や集中力、持続力が要求される人々に愛飲されている、
と言うことで注目を集めました。β‐エンドルフィン作用で前向きな明るい気持ち（プラス発想）になれ、免疫力もＵＰします！

エゾウコギの効用は？

①β‐エンドルフィンの分泌を促し、精神的ストレスを緩和する。
抗ストレス作用により、寒さ、高温、低気圧、過労、紫外線などに対する抵抗力が向上する。

②精神的な興奮と抑制のバランスを回復する作用に優れており、不眠症や自律神経失調症に用いると良い。
一般的に服用を始めてから、３～５日で効果が現れ、睡眠の深度と時間がふえる。

双参で免疫力アップ！集中力、頭もスッキリ！

双参はお湯で溶いて飲んでいただくととても暖まり、身も心もリラックスできます。
寝付きも寝起きもスッキリ。
双参は朝鮮人参との相乗作用で胃腸の弱い方に特にお薦めです。

双参（そうじん）は、こんな方におすすめです！

　①慢性頭痛でお悩みの方
　②眠れない、眠った気がしない
　③病気中、あるいは病気が治った
　④やらなくてはいけない仕事がある
　⑤朝、起きたときに疲れている
　⑥疲れたのにぐっすり眠れない
　⑦病気になりたくない
　⑧よくイライラする
　⑨学校に行きたくない
　⑩毎日が不安だ

ＪＰＳ　双参（そうじん）

ＪＰＳ　双参（そうじん）
特徴	①刺五加（エゾウコギ）エキスと人参エキスを配合したオリジナルな滋養強壮薬です。 ②刺五加、人参ともに、ある限られた疾患に効くというのではなく、免疫能力を賦活させることによって病気になりにくい体を作る、抗ストレス作用、抗疲労作用を持っています。 ③高齢化社会における中高年の代謝機能能の改善に、また冷え症、食欲不振、肉体疲労、胃腸虚弱等の人の保健薬としても最適です。 ④甘味料として、体内に吸収されにくいマンニトールを使用しているので、糖を制限している人にも適しています。
成分・分量	2包（6g）中
成分・分量	刺五加エキス……300mg（原生薬として3.0g）ニンジンエキス……364mg（原生薬として4.0g）
効能・効果	次の場合の滋養強壮：冷え症、血色不良、食欲不振、胃腸虚弱、虚弱体質、肉体疲労、病中病後

注）上記漢方薬を３０日間服用しても、効果に満足できない場合は、
調合漢方薬（オーダーメイド）をお勧めします！！！
大山漢方堂薬局にお電話ください。0283-22-1574

佐野厄除け大師通りの漢方専門、大山漢方堂薬局　Web-Page へ、Ｇｏ！！！

E-mail to Dr. Ohyama Kampo Pharmacy.

　漢方を現代病に活かす！　漢方専門　大山漢方薬局デジタル店舗へ！

大山漢方堂薬局〒327-0026　栃木県佐野市金屋仲長町２４３２
TEL＆FAX : 0283-22-1574　 E-mail : ohyama@poem.ocn.ne.jp

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　